Імпотенція у чоловіків в 40 років, як правило, є наслідком неправильного способу життя - шкідливі звички (алкоголь і куріння), стреси і нервові напруги, депресія, порушення режиму сну і відпочинку.
Чоловік в 40 років - це відбулася особистість, яка в переважній більшості випадків має практично все: сім'я, дружина, діти, хобі, певне коло друзів і ін. Однак у чоловіків після 40 років нерідко спостерігаються проблеми інтимного плану, що істотно затьмарює життя.
Існує багато причин, які призводять до імпотенції (еректильної дисфункції), і всі вони поділяються на фізіологічні причини, пов'язані зі здоров'ям, і психологічні чинники, що базуються на внутрішньому стані представників сильної статі.
Отже, які бувають причини імпотенції у чоловіків в 40 років, і яка симптоматика свідчить про порушення сексуального характеру? Які заходи профілактики допоможуть запобігти ослаблення чоловічих сил, і що можна зробити в домашніх умовах?
чоловічі здатності
Природою закладено, що у чоловіків сексуальні можливості в ліжку трохи вище, ніж у представниць прекрасної статі. Здатність до дітородіння, в ідеалі, може і зовсім зберігатися до глибокої старості.
Однак це в теорії, насправді, у багатьох представників сильної половини до сорока років істотно слабшає еректильна функція, спостерігається мінімальна тривалість статевого акту, передчасне сім'явиверження, зниження статевого потягу.
Медична статистична інформація стверджує, що у чоловіків у віці 41 рік є сексуальні розлади тій чи іншій мірі. При ігноруванні проблеми, ситуація буде виключно погіршуватися, приводячи до того, що чоловіки стають імпотентами.
Тестостерон постає чоловічим гормоном, який безпосередньо впливає на статеві можливості представників сильної статі.
Приблизно до 30 років рівень гормону в організмі високий, а от починаючи з 40-42 років, вміст тестостерону в крові поступово знижується. І з роками спостерігатиметься тенденція до зниження, що в свою чергу призводить до вікової імпотенції.
Однак рівень гормону залежить не тільки від віку, на його концентрацію в організмі можуть впливати наступні аспекти:
- Нерегулярність інтимного життя.
- Прийом лікарських засобів, які включають до свого складу синтетичний тестостерон (даний момент негативно позначається на виробленні власного гормону).
- Алкогольні напої, наркотичні речовини, сигарети.
- Запальні патології сечостатевої системи.
- Зайва вага.
Всі ці згубні фактори негативно впливають на загальну функціональність організму, внаслідок чого прискорюється розвиток клімаксу у чоловіків. Якщо іншими словами, то чоловічий клімакс - це еректильна дисфункція, внаслідок якої неможливо мати дітей.
Клімакс у чоловіків - це не зниження сексуальної активності в ліжку, це період, коли спостерігається критичний рівень тестостерону в організмі.
У деяких чоловіків проблеми з еректильною функцією в 43 роки розвиваються різко, в інших спостерігається поступове наростання розладів. Причини цього криються не тільки в зовнішніх чинниках, а й спадкової схильності.
Симптоми еректильної дисфункції
Перш ніж дізнатися, чому розвивається імпотенція після 40 років, необхідно розглянути симптоми, які свідчать про сексуальні розлади у представників сильної половини людства.
«Перші дзвіночки», які сигналізують про проблеми з чоловічими силами, можуть спостерігатися після 40-річного віку. Але не завжди чоловік може ідентифікувати їх, відповідно, вжити необхідних заходів щодо запобігання імпотенції.
Тому зовсім не дивно, що ігнорування проблем призводить до повного статевого безсилля в 44 роки. Ознаки імпотенції у чоловіків такі:
- Не виходить домогтися повноцінного ерегованного стану: дітородний орган протягом всього статевого акту недостатньо твердий, або спостерігається швидко пропадає ерекція.
- Чоловік сексуально збуджений, хоче займатися сексом, проте статевий член залишається млявим і млявим, внаслідок чого немає можливості увійти в жінку і зробити статевий акт.
- На тлі твердої ерекції відсутня сім'явиверження.
- Неможливість зробити повторний статевий акт, так як не виходить досягти якісної ерекції.
- Зниження сексуального потягу до протилежної статі, відсутність бажання займатися сексом.
Такі симптоми в 45 років говорять про те, що необхідно звернутися до лікаря за консультацією, відповідно, за певним лікуванням, щоб відновити еректильну функцію і свої можливості в ліжку.
Подібні труднощі у чоловіків вимагають адекватної терапії. Тільки в цьому випадку вдасться відновити потенцію і поліпшити ерекцію.
Чому чоловіки стають імпотентами?
Прийнято вважати, що імпотенція - це доля літніх чоловіків, у яких в анамнезі багато хронічних захворювань і інших патологій. Однак практика показує, що імпотенція не залежить від віку, і нею може страждати як 20-річний юнак, так і чоловік в 46 років.
Як вже говорилося вище, існує великий список причин, які сприяють зниженню чоловічих здібностей. Як правило, еректильна дисфункція є наслідком поєднання декількох гнітючих чинників.
У 47 років причинами порушення сексуального характеру, в переважній більшості клінічних картин, виступають різні захворювання, які прямим або непрямим чином, позначаються на статевих можливостях.
До імпотенції можуть призвести такі патології:
- Порушення функціональності центральної нервової системи, гормональний дисбаланс, цукровий діабет, аденома простати, хронічний або гострий простатит.
- Запальні процеси сечостатевої системи, захворювання, що передаються статевим шляхом.
- Артеріальна гіпертензія, патології кровоносної системи, проблеми з серцево-судинною системою.
Прийом деяких медикаментів призводить до погіршення ерекції. До них можна віднести анаболіки, ліки для терапії цукрового діабету та артеріальної гіпертензії, діуретичні засоби та інші препарати.
Шкідливі звички, як куріння і алкоголь з плином часу призводять до порушення циркуляції крові в організмі. Відповідно, цей аспект істотно послаблює статеві можливості чоловіків.
Незважаючи на те, що психологічна еректильна дисфункція найчастіше зустрічається в молодому віці, не виключається і те, що в 48 років етіологією статевого безсилля стають психологічні моменти: страх невдачі в ліжку, депресія, невроз і т. д.
Позбутися від імпотенції нелегко, але можливо. Схема лікування буде залежати від першопричини, яка призвела до послаблення статевої сили.
Методи терапії імпотенції
Мабуть, найстрашніше в житті будь-якого з чоловіків - це послаблення ерекції. І багато хто соромиться відвідати лікаря, тому починають приймати агресивні стимулятори ерекції.
Медикаменти дієві, і на певний час допомагають впоратися з проблемою і знову відчути себе чоловіком. Однак вони не впливають на причини патологічного збою, і можуть привести до психологічної залежності, що тільки погіршить ситуацію.
У віці 49 років для відновлення потенції потрібно підійти до питання комплексно, змінивши свій спосіб життя. Методи усунення статевої дисфункції у чоловіків:
- Збалансований раціон харчування. Потрібно включити в меню корисні продукти, які збагачені білками, мінералами і вітамінами. Виключити жирну, смажену, копчену і солону їжу.
- Фізична активність. Позитивно впливають на статеву функцію наступні заняття: їзда на велосипеді, вправи Кегеля, повільний біг, ходьба швидким кроком, плавання.
- Відмовитися від куріння, вживання алкогольних напоїв.
Для прискореного відновлення еректильної функції рекомендується приймати рослинні препарати - біологічно активні добавки, які заповнять дефіцит вітамінів, додадуть енергії і сил.
Слід пам'ятати, що регулярний секс - це запорука підтримки статевої сили на високому рівні, а також посилене вироблення тестостерону в організмі.
профілактичні заходи
Практика показує, що якщо дбати про своє сексуальне здоров'я з молодих років, то багатьох проблем в зрілому віці можна уникнути. Існують певні правила і рекомендації, що допомагають запобігти сексуальні розлади.
По-перше, необхідно своєчасно лікувати будь-які хронічні захворювання. Будь-яка патологія, яка не стосується статевої сфери, може при хронічному перебігу привести до еректильної дисфункції у чоловіків.
По-друге, треба правильно харчуватися, займатися спортом, кожні півроку відвідувати уролога або андролога (навіть якщо нічого не турбує), дотримуватися режиму сну і відпочинку.
Продукти, що підвищують потенцію:
- Чай з імбиром, морепродукти.
- Овочі і фрукти, зелень.
- Перепелині яйця, натуральний мед.
- Кедрові і волоські горіхи, баранина.
- Гарбузове насіння, чорний шоколад.
Якщо об'єктивно, то 40 років - це пік сексуальної активності представників сильної статі, який не повинен захмарюватися проблемами інтимного характеру.
Допомогти повернутися в «сексуальний лад» допоможуть препарати місцевої дії для чоловіків, наприклад спреї або гелі, які діють швидко. За рахунок активних компонентів такі засоби провокують стабільну ерекцію.